Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 44.66g | Carbs: 165.20g.
Breakfast: Hi Миндальное Молоко , Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Пхали Хинкали Сезонные Свежие Овощи, Южная Соковая Компания Овсяша, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Картошка Тушёная с Соевым Мясом. Dinner: Южная Соковая Компания Овсяша, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Верес Икра Грибная, Рестория Шеф Хумус Классический, Южная Соковая Компания Овсяша, Пирог Постный с Вишней Мой. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Банановом Молоке. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ульяна170789's Weight History
|