Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 92.48g | Prot: 63.74g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Fish House Тунец в Масле, Белый Хлеб, Авида Молоко 3,2%, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна. Lunch: Макдоналдс Кокосовый Флэт Уайт Средний, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Нежная Прохлада Пломбир Коренской, Сагуны Медовая Ветчина, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Курскхлеб Хлеб Слободской, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|