Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
76 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 71.49g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский , Ваш Выбор Молоко 2,5%, Магнит Банан. Dinner: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Экоптица Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Виват Konfesta. Snacks/Other: Голден Яблоко, Vittoria Мороженое Эскимо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkeenb's Weight History
|