Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 60.73g | Carbs: 195.58g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, Банан, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Dinner: Минтай, Мираторг Гавайская Смесь, Рис, Морковь, Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinchenkoea's Weight History
|