Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 16.88g | Prot: 45.50g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: Красная Цена Кукурузные Палочки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Lunch: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Пастилушка Пастила без Сахара , Eco Botanica Зефир, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Спагетти с маслом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|