Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 48.23g | Carbs: 69.90g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Жареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Плавленный Янтарный, Инской Хлеб Тостовый. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Kultlab Протеиновый Батончик Клубника со Сливками. Snacks/Other: Акашево Колбаса Вареная Куриная, Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niki_fitness's Weight History
|