Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 74.63g | Carbs: 139.87g.
Breakfast: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Зеленый Чай. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Dinner: Добрый Кола, ВкусВилл Пресервы из Рыбы , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, MacCoffee Капучино Di Torino, Клубника, Бабаевский Горький Шоколад 75%, MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamanukyan264's Weight History
|