Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 32.69g | Carbs: 79.99g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Семушка Ореховая Смесь, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Печень Трески Натуральная, Хлеб, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Паста с Морепродуктами. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|