Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 77.95g | Carbs: 113.86g.
Breakfast: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками (Сладкие Истории), Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Магнит Оливки без Косточки, Шпинат, Авокадо Авокадо, Город Сад Скрэмбл Классический, Перекресток Багет с Кунжутом. Dinner: Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Курица Вареная, Premier Of Taste Кусочки Ананаса в Соке, La Paulina Сыр Goya, Салат Айсберг. Snacks/Other: Ferrero Nutella B-Ready, Рот Фронт Халва Глазированная, Сибуки Морская Капуста Терияки, Кремлина Финик Шоколадный с Арахисом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliamin's Weight History
|