Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
49 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 53.73g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Dinner: Яблоко Желтое, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Вяленая Говядина, Красная Цена Хрен Столовый, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Snacks/Other: Экопак Смесь Семян, Минская Марка Кефир 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский , Золотой Век Халва Тахинная, Яблоко Желтое, Ого Сухарики с Ароматом Ванили, Красная Цена Сыр Голландский , Мёд, Абрикосовые Джемы и Варенья, Апельсин, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Рогачев Сгущенка, Молочные Горки Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|