Ornys61's Journal, 17 Mar 23

Sara stato il giorno dell’ospedale ma..
66.2 kg Lost so far: 10.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2023:
1460 kcal Fat: 49.13g | Prot: 59.00g | Carbs: 191.67g.   Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Caffè (Espresso), Alpro Latte di Riso, Biosicilia Marmellata di Sambuco, Esselunga Biscotti al Farro. Lunch: Daily Bread Pane 4 Cereali, Caffè Espresso, Formaggio di Capra (Morbido), Mauri Quartirolo Lombardo, Curtiriso Riso Originario, Esselunga Banane Bio. Dinner: Burro, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Coop Hamburger di Bovino Adulto, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Daily Bread Pane ai 4 Cereali. Snacks/Other: Consilia Frollini con Granella di Zucchero. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Buona guarigione! 
17 Mar 23 by member: GiuseppeMaugeri
Grazie era fortunatamente solo una visita ma sufficiente x saltare il pranzo  
18 Mar 23 by member: Ornys61
Meglio così allora 😃 
18 Mar 23 by member: GiuseppeMaugeri

     
 

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