Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
48.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 115.19g | Carbs: 155.81g.
Breakfast: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Укроп, Сваренное Вкрутую Яйцо, Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, ВкусВилл Банан. Snacks/Other: Сахар, Капуста Белокочанная, Майонез, Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Банан. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_FS’S's Weight History
|