Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 48.19g | Carbs: 81.38g.
Breakfast: Стародворье Сосиски Баварушка, Campina Сливки Порционные, Растворимый Кофе (из Порошка), Delicados Лепешка Сырная, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Помидоры Черри, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Голден Яблоко , Лесная Диковинка Котлеты Для Жарки Лось, Гречка Отварная, Energy Life Батончик «Карамель и Воздушный Рис». Dinner: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.buliko's Weight History
|