Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 64.97g | Carbs: 202.61g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Duo, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: Belgian Harvest Belgian Seashells , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Мармелад, Heinz Кетчуп Томатный, Уральские Пельмени Пельмени Куриные . Dinner: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Фкуснофф Винегрет Овощной, Макфа Спагетти Отварные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Other: Додо Пицца Дэнвич Ветчина и Сыр. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|