Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 99.65g | Prot: 85.85g | Carbs: 105.65g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картошка Вареная. Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Alpro Миндальное Молоко, Джаганнат Цезарь , Сырники ПП. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Клубника, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|