Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2717 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 127.35g | Carbs: 379.96g.
Lunch: Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Картошка Вареная, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Barilla Capellini N.1. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|