Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 33.00g | Carbs: 124.39g.
Breakfast: Vitanella Kaszka z Mlekiem Smak Bananowy, Mlekovita Jogurt Polski Brzoskwinia z Marakują, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Roleski Sos Sweet Chili, Milka Pieguski Choco Cookie Nut, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Ryneczek Lidla Cebula, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Biedronka Pieczarki, Auchan Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Other: Biedronka Herbata Granulowana, Biedronka Jabłko, Milka Pieguski Choco Cookie Nut, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|