Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 95.84g | Prot: 45.64g | Carbs: 52.67g.
Breakfast: Теремок Капучино, Теремок Торт Маковый, Теремок Пирожное Картошка. Dinner: Мералад Урбеч Кокос и Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Масло Авокадо, Салат Овощной, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|