Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 91.58g | Prot: 94.09g | Carbs: 147.59g.
Breakfast: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Yumbaker Ванильный Торт, Гречневая Каша, Печень Куриная Жареная, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Гречневая Каша, Bonduelle Огурцы Маринованные, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|