Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 88.07g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Bootybar Crunch Coconut Cookies, ВкусВилл Манго, Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром , Маркет Перекресток Ватрушка с Творогом. Lunch: Рецептор Древесные Грибы С Курицей. Dinner: Магнит Помело. Snacks/Other: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|