Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 73.77g | Carbs: 79.83g.
Breakfast: Гуляш из Свинины, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая, Белый Хлеб, Gustus Кабачковая Икра, Колбаса Балыковая, Сыр Российский, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|