Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 55.40g | Carbs: 155.30g.
Breakfast: Amiran Сметана 20%, Кофе с Молоком, Финик, Банан, Овсяноблин. Lunch: Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Чизкейк, Додо Пицца Сырная Пицца. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Соус Болоньезе, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey0702's Weight History
|