Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 48.73g | Carbs: 39.58g.
Breakfast: Добрянка Капуста Квашеная Тушёная, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Коломенское Батон Нарезной, Кофе. Lunch: Кофе, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maa-7777's Weight History
|