Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 96.26g | Carbs: 110.31g.
Breakfast: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Творог 9%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Минтай Жареный, Борщ со Свининой. Dinner: Красная Цена Хрен Столовый, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Минтай Жареный, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ашан Сухарики Ржаные, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Галина Вениаминовна's Weight History
|