Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2852 kcal
|
Fat: 96.97g | Prot: 78.85g | Carbs: 326.96g.
Breakfast: Fin Carre n. Sugar Added Dark Chocolate, Fin Carre n. Added Sugar Milk Chocolate, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi, Valio Kevytmaito, Elovena Vehnälese, Roberts Berrie, Rainbow Omena-Kaneli Pikapuuro. Lunch: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Leipäaitta Kaurapalat, Jokaiselle Makaronilaatikko, Pirkka Miniluumutomaatti, Nutrilett Vegetable Soup. Dinner: Vaalea Leipä, Olo Creative Kitchen Maa-Artisokkakeitto, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Ketsuppi, Voi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Snellman Kanakebab, Salaatti, Pitaleipä. Snacks/Other: Ingman Vanilja Jäätelö, Drinkki, Upcider Kuiva Omena, Valkoviini. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|