Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
74 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 74.39g | Carbs: 123.75g.
Breakfast: Prime Салат Коул Слоу, Prime Цыпленок Су-Вид с Ореховым Соусом . Lunch: Прайм Стар Суши-Рулет с Камчатским Лососем, Прайм Стар Суп с Фрикадельками. Dinner: Вино Сухое, Макароны Отварные, Курица в Сливках. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|