Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 73.24g | Carbs: 169.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Ашан Багет Французский , Сыр, Алан Колбаса Московская Сырокопченая. Lunch: 7 Days Круассан с Шоколадом, Компот, Гуляш из Курицы, Кукурузная Каша, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Roshen Шоколад Черный 56%, Ferrero Нутелла, Свиная Отбивная, Кускус (Вареный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemony_slimming's Weight History
|