Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 73.50g | Carbs: 270.56g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Папа Может Сосиски Копченые, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Арахис, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Колосок Макароны. Dinner: SPAR Суши Ассорти. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|