Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 44.01g | Carbs: 144.21g.
Breakfast: Мандарины, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Глобус Салат Датский, Картофельное Пюре. Dinner: Vlavashe Шаверма Фирменная Мини. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Мандарины, Лента Цукаты из Имбиря, Fansipan Сушеное Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|