Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2139 kcal
|
Fat: 120.14g | Prot: 102.79g | Carbs: 156.05g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Coffee (Instant), Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные. Lunch: Добрыня Плов со Свининой, Язык Свиной. Dinner: Фили-Бейкер Торт Панчо, Сельдь Соленая, Язык Свиной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherinesya's Weight History
|