Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
507 kcal
|
Fat: 25.74g | Prot: 19.09g | Carbs: 47.11g.
Breakfast: Нижнеудинск Зефир, Домик в деревне Молоко 3,2%, Billa Сыр Гойя, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|