Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 99.77g | Carbs: 91.36g.
Breakfast: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Каждый День Сливки 10%, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Всеслав Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный с Использованием Кефирной Закваски, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Lunch: Салат Овощной (Огурец,Помидор,Лук,Кор.Морк Соев.Соус), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Мираторг Бургер из Говядины, Мираторг Карибская Смесь Овощная . Snacks/Other: Зум Зум Семечки Отборные Жареные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenalunnaya's Weight History
|