|
ура, сдвиг
|
75.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 48.53g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Кофе, Вологодское Варенье Вишневое, Творог, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Вареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Огородников Томаты Маринованные, Макароны по Флотски, Гороховый Суп. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marin.ryt.64's Weight History
|