Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 68.31g | Carbs: 68.61g.
Breakfast: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, ВкусВилл Кефир 3,2%, Яйцо. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), ВкусВилл Сметана 20%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Фундук Фундук Сушеный. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|