Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 39.52g | Carbs: 69.91g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Моя Цена Фасоль Белая Консервированная , Салат Щетка. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Фундук Фундук, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения@лазарева's Weight History
|