Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
53 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 82.80g | Prot: 58.25g | Carbs: 43.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Живой Продукт Урбеч из Фундука, Обычные Блины. Dinner: Салат Овощной, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Куриное Филе. Snacks/Other: Живой Продукт Урбеч из Фундука, ВкусВилл Торт Муссовый «Тирамису». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|