Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2850 kcal
|
Fat: 155.00g | Prot: 94.69g | Carbs: 268.15g.
Breakfast: Ашан Киви, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Russian Pasties. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Поспел Мороженое с Вишней, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Киви. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лизанька0202's Weight History
|