Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 38.26g | Carbs: 70.72g.
Breakfast: Совок Ветчина из Свинины. Lunch: Кормим Правильно Суп-Пюре Тыквенный, Станем Друзьями Авокадо , Огурец (без Кожуры). Dinner: Российская Корона Макароны По-Флотски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy Capybara's Weight History
|