Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 107.26g | Carbs: 204.15g.
Breakfast: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Морковь Свежая, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Окское Яичный Белок, Роскар Яйцо Экстра, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Агро-Альянс Греча Элитная. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Prisma Томат Розовый, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Агро-Альянс Греча Элитная, Перцы Перец Сладкий Красный, Выборжец Огурец Длинноплодный. Dinner: Кинто Соус Сацебели Домашний , Арнаут Хлеб Чемпион, Окей Грудка Куриная Отварная, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Магнит Морковь Свежая, Агро-Альянс Греча Элитная. Snacks/Other: Зеленая Линия Пастила Белевская с Черникой без Сахара , Natur Foods Миндаль Очищенный Жареный, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Арнаут Хлеб Чемпион, Campina Сливки для Кофе 10%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Пятерочка Банан, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|