Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 56.99g | Carbs: 175.10g.
Breakfast: Сады Придонья Сок из Яблок и Сельдерея, Компот без Сахара, Сахар, Черная Смородина, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Чумак Соус Тартар, Язык Говяжий Отварной, Салат из Капусты и Огурца, Гороховый Суп. Dinner: Коньяк, Каждый День Треска Филе в Кляре, Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|