Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 90.02g | Carbs: 75.28g.
Breakfast: Курага, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Волжские Просторы Творог 5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Бекон (Жареный), Шебекинские Макароны Отварные . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anysha222's Weight History
|