Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 71.10g | Carbs: 119.73g.
Breakfast: Belvita Soft Bakes, Misso Кешью, Alpro Йогурт Клубничный, Квочка Яйцо. Lunch: Наш Сік Яблочный Сок, Сильпо Авокадо Хаас, Наша Ряба Филе Куриное , Bellezza Моцарелла, Гордій Томати Черрі, Ашан Салат Айсберг , Своя Лінія Шпинат. Dinner: Eat Me Батончик Ананас, Морковь, Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darynammm's Weight History
|