|
сегодня возвращается муж с рейса
|
100.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 113.32g | Carbs: 105.82g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Russian 15% Sour Cream, Нутелла Шоколадная Паста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нежинская Творог Обезжиренный, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Творог 5%. Dinner: Картофель, Куриная Грудка. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flakon_4ik's Weight History
|