Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 38.44g | Carbs: 92.93g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Икра Красная, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, ВкусВилл Авокадо Хаас, Слобода Майонез, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, ВкусВилл Малышки Хрустишки Печенье Сдобное, Избенка Кус-Кус с Овощами, Mucho Mas Вино Красное Сухое, Салат Овощной со Сметаной, Don Kreveton Креветки Ванамей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FrauMullerJul's Weight History
|