Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 85.97g | Carbs: 117.94g.
Breakfast: Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Авокадо Авокадо, Фасоль (Консервированная), Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яичный Белок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яичный Желток, Болгарский Перец, Морковь. Lunch: не Молоко Овсяное Шоколадное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Tamaki Соус Ореховый, Семга на Пару, Брокколи на Пару, Киноа, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Tamaki Соус Ореховый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Котлеты из Индейки на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiyavasilyeva's Weight History
|