Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 85.78g | Carbs: 70.77g.
Breakfast: KDV Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Моцарелла, Pretto Сыр Рикотта, Сметана , Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Карамельный Cream Royal. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|