|
ог 89, от 68, об 101
|
65.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 77.37g | Carbs: 166.77g.
Breakfast: Авида Масло Сливочное, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Мистраль Крупа Кукурузная Фермерская. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Дикси Яблоки Гренни Смит, Авида Масло Сливочное, Мистраль Греча Ядрица, Куриные Грудки. Dinner: Банан, Славянские Кружева Биойогурт Натуральный 3%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anncossinpi's Weight History
|