Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 135.17g | Carbs: 96.58g.
Breakfast: Клубника, Самокат Творог Пластовой с Малиновым Джемом, Фритата с овощами, Самокат Малиновый Джем. Lunch: Самокат Паста Птитим с Зеленым Соусом из Шпината, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Dinner: ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Healthstore Батончик Протеиновый Малиновый Десерт, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|