Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 27.48g | Prot: 87.38g | Carbs: 65.04g.
Breakfast: Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Помидоры Черри, Ашан Перец Рамиро, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|