Alenka Suslova's Journal, 16 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
58.9 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2023:
1852 kcal Fat: 115.80g | Prot: 76.25g | Carbs: 135.41g.   Breakfast: Виноград, Фундук Фундук, Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Грецкие Орехи, Груша, Мясная Ферма Зельц, Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Красный, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Dinner: Грецкие Орехи, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Чай, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Говядина Тушеная, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Фундук Фундук, Банан. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alenka Suslova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.